El nacimiento del bebé genera todo tipo de temores en las embarazadas, en especial cuando se trata del primer hijo. El miedo al dolor es uno de los más frecuentes, pero hay también otros asociados a éste: miedo a lo desconocido, miedo a que surjan complicaciones, miedo a que el bebé no nazca sano e incluso miedo a no estar a la altura de las circunstancias cuando llegue el momento.

Las mejores herramientas de que dispone la mujer para afrontar sus temores son una información completa y real de lo que ocurre en el parto y una buena preparación física y anímica. Estas son, precisamente, las principales funciones de los cursos de preparación para el parto, de ahí la conveniencia de asistir.

Los profesionales que imparten las clases (normalmente parteras y/o psicólogos), así como el ginecólogo que lleva el embarazo son las personas más indicadas para resolver las dudas. Seguir leyendo

Una lectora del blog nos comentó su problema:  “Tengo miedo al parto. Me aterroriza el pensamiento de llegar a morirme. Pienso en mi hija, que está muy pegada a mí, y no sé qué sería de ella si algo me pasara. ¿Qué puedo hacer para que este pensamiento no siga rondando en mi cabeza?”

Creemos que tu miedo y el valor de haber podido verbalizarlo a través de tu pregunta merece respuesta. Si no es posible ayudarte antes del parto, su lectura seguramente servirá a muchas otras embarazadas que tienen miedos similares al tuyo.

El parto siempre se presenta como una incógnita. No podemos saber qué va a ocurrir o cómo va a ser. Y todo lo que ignoramos nos asusta. Es por eso que, desde hace más de medio siglo, se insiste en la imperiosa necesidad de que toda embarazada concurra a un curso de preparación para el parto.

En dichos grupos, bajo la dirección de la preparadora, estos miedo al parto y muchos otros salen a escena y se discuten con libertad. El solo hecho de saber que no es un fantasma exclusivo tranquiliza enormemente.

Por lo general, en hospitales y sanatorios de nuestro medio, se niega la presencia del papá durante la intervención. El vínculo madre-hijo no debe verse afectado por estas cuestiones, la medicina posmoderna avanza como puede tratando de humanizarse frente a la inhumanidad del sistema.

Por ahora, el papá debe esperar al lado de la sala de operaciones, en el pasillo, disfrutando desde afuera, a través de la puerta entreabierta o por los mirillos, del espectáculo conmovedor de ver a su mujer con el bebé, mejilla a mejilla, ni bien nace.

Es una verdad indiscutible que, gracias a la cesárea, han podido nacer en excelente estado millones de niños que, de otra manera, hubiesen padecido consecuencias irreversibles en su salud.

Pero también es cierto que, muchos de ellos, así como sus madres, han sufrido innecesariamente los riesgos a los que expone una cesárea sin una debida indicación médica.

Tan malo es someter a una parturienta a una cesárea por capricho, por cuestiones sociales, por estética o por motivos económicos, como forzarla a llevar adelante un parto dificultoso que pueda dañarla o afectar al pequeño.

A pesar de que las estadísticas difieren, según sea el caso, podemos afirmar que, en el hospital público, entre el 15 y el 20 por ciento de los partos, se hacen por cesárea. Cifra lógica y sustentada en la buena práctica. En el sector privado y las obras sociales, el porcentaje se eleva, a veces hasta superar el 50 por ciento.

Los pródromos (Inicio):

Contracciones irregulares y poco intensas, posible expulsión del tapón mucoso, descenso del fondo del útero (baja la panza), maduración del cuello del útero, que se va ablandando, se acorta y se desplaza hacia el centro de la vagina. Puede ocurrir horas antes o durar algunos días.

Dilatación:

La dilatación consta de una fase latente (desde la maduración del cuello hasta que éste logre una dilatación de 2 cm, aproximadamente) y una fase activa, durante la que, a partir del fin de la maduración (2 cm), se lleva a cabo todo el proceso de dilatación del cuello hasta llegar a completarse totalmente (alrededor de 10 cm). Seguir leyendo

En los partos inducidos con oxitocina en gotero no existe ningún motivo para no parar totalmente las contracciones y dejar descansar una o dos horas a la madre, al bebé y al útero, si el pequeño tiene riesgo de sufrir.

Así se puede evitar una cesárea, aunque el parto sea más largo, y en muchos casos, si éste se reanuda más tarde lentamente, a veces simplemente cambiando la posición, el bebé no vuelve a resentirse.

Después del primer parto, el cuello del útero, que ha sufrido grandes modificaciones (se ablanda, se acorta totalmente y se dilata hasta 10 cm), vuelve a su estado anterior, aunque siempre queda algo más blando y entreabierto.

Eso hace que en los pródromos del siguiente parto, cuando empieza a acortarse, se ablande más rápido y la dilatación (apertura) se inicie a la vez que el acortamiento.

Además, la mujer que ya ha parido una vez sabe lo que es y suele estar más tranquila, y eso ayuda.

• La relajación temporal de los múltiples músculos del suelo pélvico puede dificultar a veces la contracción adecuada de los músculos perivaginales y la obtención de un orgasmo.

• Con frecuencia la vulva se vuelve más sensible luego del primer embarazo, y también el cuello del útero y el propio útero.

• Algunas mujeres, especialmente las que han dado el pecho o han tenido abundante contacto piel con piel con sus bebés, perciben un aumento de la sensibilidad a las caricias sexuales y al contacto en todo su cuerpo, así como en el pecho y los pezones.

Es decir, que quizás no sea tan malo para la vida sexual parir, amamantar y criar a nuestros hijos como nos han hecho creer.

El miedo, la angustia, el exceso de intervenciones externas… impiden que la mujer produzca adrenalina, desconecte su cerebro racional y deje actuar a su cerebro mamífero, que hará el parto más fácil.

La inmersión en una bañera templada, con una dilatación de 4-5 cm, relaja a la madre y puede acelerar el proceso de forma natural (acelerar el parto). También ayuda ponerle paños calientes en la espalda, darle masajes… Más tarde o más temprano, el parto se termina y la madre puede abrazar a su bebé.

La hora del parto es importante?

Los partos nocturnos suelen ser más tranquilos y sencillos, de hecho muchas mujeres inician el trabajo de parto después de acostarse o experimentan una aceleración de las contracciones en las horas de oscuridad, que es cuando se sienten más protegidas, en la intimidad que propicia la noche.

En el momento en que el útero se contrae, sobre todo si lo hace de forma espasmódica y demasiado duradera, se interrumpe el riego sanguíneo a la zona, al quedar aplastadas las arterias por la contracción. Esa isquemia (falta de riego, oxígeno y glucosa) resulta muy dolorosa para la madre y priva momentáneamente de oxígeno al bebé, hasta que se empieza a aflojar el músculo del útero.

Por lo general, un bebé sano con una placenta que funciona bien puede tolerar perfectamente las contracciones, aunque siempre será mejor que tenga tiempo entre una y otra para reponerse y descansar, y que la contracción no dure demasiado si el parto avanza a su ritmo.
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