Pregunta: A mi hija, de 15 meses, le crece el pelo muy rápidamente. Yo me Los bebés suelen usar los cabellos cortos, ya que resulta más práctico. La melena se enreda fácilmente y se ensucia más (puede requerir lavados muy frecuentes, cosa que no suele agradar a los chicos); también tarda más tiempo en secarse y, a los pequeños, ajenos aún a cuestiones estéticas, suele incomodarles el pelo largo (al jugar se les viene a la cara, les da calor…).

Si decidimos dejárselo crecer, conviene tener en cuenta que:

- Los adornos están desaconsejados: las cintas, horquillas, gomas, etc., además de peligrosas, son molestas (la mayoría de los chicos se las “arrancan” enseguida).
- Hay que mantener el pelo limpio y sano. Cada cierto tiempo, conviene cortar las puntas y repasar el flequillo (debemos asegurarnos de que no cae sobre los ojos).
- La comodidad del pequeño estará siempre por encima de las consideraciones estéticas de los adultos resisto a cortárselo, a pesar de los consejos de la gente, ya que me gustaría que usara melena. ¿Qué hay de malo en que tenga el pelo largo?

Dormir es una necesidad fisiológica de la que no podemos prescindir, pero hay que seguir algunas pautas determinadas y de manera regular para que el organismo se rinda sin dificultades a ella. ¿Misión imposible?

Tomar el sueño es como tomar el tren: hay que preparar con anticipación el equipaje, comprar los boletos… y llegar a tiempo a la estación. Si el vagón se nos escapa, de nada habrá servido tanto preparativo.

Disponerse a dormir es algo parecido: realizar el ritual previo, ponerse el pijama. .. y meternos en la cama antes de que el sueño pase de largo; es decir, cuando el cerebro avise que ha llegado la hora D.

Cuando llega ese momento, cada chiquito tiene una particular manera de expresarlo, incluso los bebés. Si en sus horarios ya existe cierta rutina, ese SOS tan evidente (se frota los ojos, lloriquea…) lo emitirá más o menos a la misma hora. Así que antes de que lleguen estos momentos, el ritual (el equipaje), los boletos (el pijama y el pañal limpito) y el tren (su cunita) ya deben estar listos para recibir a tan somnoliento viajero.

Hay chicos que duermen como angelitos desde bebés, pero con otros eso es casi misión imposible. Algunos se niegan a cerrar los ojos si papá o mamá no se comportan como sus ángeles de la guarda mientras los toman de la manito o les cantan todo el repertorio de canciones entre bostezos y suspiros. Así que los padres pasan muchas noches de ángel a angelito (“¿Por qué te callas, papi?”); y una vez sí y otra también terminan durmiéndose una siestita a su lado.

Otros reclaman a media noche el chupete, un vaso de agua, su osito… Y sus papis se especializan en salir despedidos de la cama como por un resorte, esquivar obstáculos a media luz y atrapar de nuevo el sueño por los pelos y a velocidad récord.

Y no faltan tampoco los intrépidos que agarran su mascota y, como quien no quiere la cosa, se pasan a la cama de sus papas. A los padres de estos chiquitos sólo les quedan dos opciones: devolver de inmediato al intruso a su nido o seguir durmiendo y, hacerle un huequito al visitante.

Pasar las noches sin dormir y los días con sueño (y no precisamente por dedicarse a leer los últimos best sellers) no hace que los padres se vuelvan locos, desde luego, pero sí que al día siguiente anden por el mundo absolutamente despistados.

Si un chico no duerme bien, los padres tampoco. Y si las malas noches se van sumando, ya no es que los papas no sepan por la mañana ni como se llaman, es que, sencillamente, se encuentran agotados.

No es verdad que los trastornos visuales se agudicen en forma general durante el embarazo.

Ahora bien, sí hay constancia de que la miopía puede aumentar en este período (ocurre con cierta frecuencia), porque se produce un crecimiento del globo ocular. Estos cambios se atribuyen a las transformaciones hormonales características de la gestación (aunque no existen datos científicos que lo corroboren).

Es posible que el incremento de miopía se corrija después del parto. No está de más que la embarazada visite a su oftalmólogo (sobre todo si ya tiene un defecto de visión).

En cuanto al cuarto, conviene humidificarlo con el vaporizador. El aire húmedo facilita las secreciones nasales y es menos irritante para los conductos nasales inflamados que un ambiente seco. Es preciso limpiar el aparato a menudo para que no se acumulen microorganismos que puedan ocasionar problemas respiratorios.

Además, es bueno mantener el cuarto un poquito fresco, sin exagerar: si él nota frío, se quejará, ya que siempre es más fácil respirar con aire húmedo y fresco. Lo ideal son 22 grados durante el día y 18 por la noche.

Además, hay que tener muy presente el tema de la higiene. A menudo, las infecciones de ojos se producen cuando las manos del pequeño transportan los virus de su nariz o su boca a los ojos. Por eso, mantenérselas limpias puede evitar que contraiga una infección; y también que sus virus se transmitan a los adultos. Estos, por su parte, deben vigilar la suya cuando estén en contacto con el recién nacido, ya que podemos transmitirles en forma involuntaria virus y bacterias.

Tu bebé comienza el segundo trimestre con un cambio notable: le crece el cabello y se cubre de una sustancia blanquecina espesa (el vérmix). Sus extremidades se desarrollan y la placenta establece una firme comunicación entre él y su madre. Si bien no notarás sus movimientos hasta bien entrado el cuarto mes (si se trata de un nuevo embarazo) o el quinto mes (cuando es el primero), tu hijo se mueve desde el principio de este trimestre.

Durante esta etapa crecerá a lo largo y a lo ancho, pero sólo hacia el final del trimestre comenzará a engordar. A veces duerme y a veces se ejercita. Por lo general, le gusta moverse cuando estás tranquila y se seda con tus movimientos. Ya tiene sentimientos y, bien entrado el sexto mes, abrirá sus ojos y verá la luz. Desde mucho antes escucha tu voz, los ruidos de la casa y disfruta con la música.

Gesticula todo el tiempo, y cuando no lo hace, se chupa el dedo pulgar. Deglute el líquido amniótico para después eliminar el exceso orinando, como lo hace un bebé ya nacido. Según algunos autores, inclusive puede sentir sabores y olores.

A mediados del segundo trimestre, se cumple un hito importante: el bebé alcanza una medida aproximada equivalente a la mitad de la que tendrá al nacer. 23 a 25 cm de longitud. Al finalizar esta etapa superará los 30 a 33 cm de longitud. En este tramo supera el peso crucial en caso de nacimiento inmaduro: los 500g, acercándose a los 750g durante el sexto mes.

El mejor lugar para que los chicos jueguen es al aire libre. Si tienes la posibilidad de que lo hagan en casa, habrá que cuidar algunos aspectos que se relacionen con su seguridad. Uno de los mayores peligros es que el niño pueda salir a la calle fácilmente.

Coloca cerrojos y trabas a una altura donde él no llegue y, si lo logra, el mecanismo debe ser lo suficientemente complejo como para que no pueda abrir la puerta. No te olvides de que estos pequeños se las arreglan para superar cualquier obstáculo.

A continuación, te damos algunas pautas para tener en cuenta, pero presta mucha atención, ya que en tu casa puede haber otras cosas que resulten peligrosas para tu hijo.

Cierra siempre con llave los lugares donde guardas las herramientas de jardinería. En esos sitios se suelen guardar también los pesticidas u otros productos químicos.

No dejes tiradas en el jardín, ni por un segundo, las herramientas de jardinería. Recuerda que muchas de ellas funcionan con corriente eléctrica.

Asegúrate de haber sacado todas las plantas venenosas. Manten limpio el jardín de desechos de animales domésticos.

Tapa pozos, cierra los recipientes que contengan agua, controla que las rejillas de los desagües estén fijas.

Las piletas deben estar cercadas y la puerta de acceso debe tener el cerrojo del lado de adentro y, si tienes dudas, colócale un candado. Otra opción es colocar un cubrepiletas.

Comprueba que los juegos de jardín, sobre todo las hamacas, tengan sus cuerdas en condiciones adecuadas.

Los juegos donde hay que escalar deben ubicarse donde haya pasto. Si esto no es posible, es mejor evitarlos. No es lo mismo una caída sobre una zona dura que sobre el césped.

Enséñale al pequeño que no coma nada del jardín.

Cuando la piel y las muecas de un chico tienen color blanquecino, decimos que está pálido, pero esto no siempre es indicio de que se encuentre enfermo.

Algunos pequeños presentan una falsa palidez; su piel es fina y con poca pigmentación. Suelen ser rubios y, a veces, con los ojos azules; en verano se queman, pero no se ponen tostados y, en determinadas ocasiones, algunas zonas de la piel carecen totalmente de pigmentación (vitíligo). Pero no es que estén pálidos, es que son muy blancos.

Cuándo es patológico

Si un chico está normal y, de repente, empieza a ponerse pálido, significa que está entrando menos cantidad de sangre en los capilares, debido a una contracción de las paredes de la piel que hace que no pase bien la sangre. Los motivos son varios: una exposición al frío, un susto, dolor muy agudo (sobre todo de panza), intoxicación, mareo o lipotimia.

La palidez también puede ser síntoma de anemia, entonces, la sangre que pasa por los capilares tiene poco color porque es pobre en glóbulos rojos y en hemoglobina.

¿Se trata de anemia?

Los chicos con este trastorno, además de pálidos, están ojerosos, cansados, como si hubieran perdido la energía propia de su edad.
- Si bajamos el párpado inferior del pequeño y observamos que el color de la mucosa interior es claro en vez de rojo, es que hay anemia.
- Habrá que acudir al pediatra, quien prescribirá un análisis de sangre para confirmar el diagnóstico.
- El médico valorará si se debe a simple pérdida de apetito, convalescencia de una enfermedad infecciosa, alimentación desequilibrada pobre en proteínas o pérdida de sangre por las encías, las heces o la orina.

Es primordial que el armazón sea muy liviano y que no sobresalga, así no se descolocan cuando acostamos al bebé a descansar en la cuna.

El puente, mejor de silicona, las patillas blandas y flexibles, que rodeen la oreja. Los cristales orgánicos (de plástico duro), son preferibles a los minerales, que se rompen con los golpes y caídas.

A la hora de comprarlos, conviene dirigirse a una óptica especializada en anteojos para bebés. Allí habrá varios modelos donde elegir. Cuando se dan cuenta de que con lentes ven mejor, no se los sacan para nada.

Al principio es normal que el bebé se saque los anteojos a cada rato, incluso a los adultos nos cuesta un tiempo adaptarnos a ellos. Hay que armarse de paciencia y ponérselos una y otra vez.
Seguir leyendo

Minimizar el efecto negativo de las extravagancias propias o ajenas requiere diálogo, flexibilidad y tolerancia. Estas virtudes son además parte imprescindible de cualquier convivencia armoniosa. Claro que ¿cómo hablar con el otro sobre sus manías y excentricidades sin herir su susceptibilidad?

No es fácil decirle que ciertas manías suyas nos sacan de quicio, pero es mejor encontrar el modo de hacerlo, si su comportamiento puede llegar a provocamos un estallido.

Una buena fórmula sería preguntar primero si el otro encuentra insoportable algunas de nuestras manías y mostrarnos dispuestos a hacer lo posible por cambiar. Y, a continuación, preguntar si es consciente de sus mamas.

Por otro lado, también conviene aprender alguna técnica de relajación como respirar profundamente con los ojos cerrados y contar hasta veinte, antes de decirle de malos modos que deje de hacer ruido con el pie en el piso o que pare de rascarse con tanta furia. Cualquier técnica de relajación nos ayudará a controlar nuestro malestar ante las pertinaces manías del otro, por más extrañas que sean.
Seguir leyendo