Si eres estas embarazada y tienes fiebre alta o algún otro tipo de síntoma u enfermedad no te automediques. La única opción posible es que consultes con el médico.

Dado que él es el único que puede evaluar las distintas alternativas terapéuticas y seleccionar el tratamiento más adecuado en cada caso, es muy importante mantener una fluida comunicación y colaboración con él, consultándolo siempre ante cualquier problema que se presente, por pequeño que parezca.

Ciertas enfermedades maternas pueden suponer un riesgo durante la gestación, tanto para el desarrollo del bebé como para la madre. Así entonces, cuando una embarazada padece una enfermedad (infecciosa o no), el mejor modo de prevenir posibles daños al bebé es visitar al médico con el fin de establecer, lo antes posible, el mejor control de la enfermedad.

Asimismo, aunque no exista complicación, es aconsejable mantener un control periódico del embarazo. La Organización Mundial de la Salud recomienda diez visitas para el caso de una gestación normal. Estas consultas al ginecólogo son importantes, sobre todo en los casos de afecciones crónicas.

Además, muchas enfermedades infecciosas, como la rubéola, pueden prevenirse mediante vacunas con anterioridad al inicio del período reproductivo o antes de la gestación, si no se está inmunizada.

Al confirmarse el embarazo algunos hombres parecen quedarse fuera de los acontecimientos, como si ya hubieran cumplido su papel. Pero el embarazo y el parto no son sólo cosa de mujeres.

Ellos también van a tener un hijo y deben afrontar los hechos venideros con la orientación adecuada: aprendiendo a colaborar durante el parto, a atender al bebé y a ser útil a la pareja en el posparto.

Por supuesto, la mejor forma de que el varón comprenda su papel es asistiendo a un curso. En contacto con otras parejas, compartiendo dudas e ilusiones, las obligadones paternales son más fáciles de asumir.

No es verdad que los trastornos visuales se agudicen en forma general durante el embarazo.

Ahora bien, sí hay constancia de que la miopía puede aumentar en este período (ocurre con cierta frecuencia), porque se produce un crecimiento del globo ocular. Estos cambios se atribuyen a las transformaciones hormonales características de la gestación (aunque no existen datos científicos que lo corroboren).

Es posible que el incremento de miopía se corrija después del parto. No está de más que la embarazada visite a su oftalmólogo (sobre todo si ya tiene un defecto de visión).

Los médicos recomiendan intervalos de tres años entre los embarazos para reducir la mortalidad materna y complicaciones al niño en gestación. Al parecer, la diferencia de tres años entre hijo e hijo, más que una cuestión de gusto por parte de las parejas, hoy sería una recomendación médica.

En un estudio dado a conocer por el Centro Latinoamericano Salud y Mujer (Celsam), los especialistas aconsejan a las mujeres esperar entre tres y cinco años entre embarazos, para así prevenir la mortalidad materna y el aborto espontáneo antes de los tres meses, entre otras complicaciones.

Algunos números:

- Un intervalo de entre 27 y 32 meses en los nacimientos reduce el riesgo de la muerte de la madre en un 250% y el de anemia en un 130%.

- El riesgo de muerte fetal baja en un 240%, el de nacimientos con bajo peso en un 214% y el de bebés prematuros en un 125%.
Asimismo, esperar más de 60 meses entre un embarazo y otro también trae consecuencias negativas. De hecho, el riesgo de preeclampsia (presión arterial alta e inflamación de manos, pies y cara durante el embarazo) y eclampsia (convulsiones graves que pueden afectar a la embarazada) aumentaría en un 180%.

A poco más de un año del parto, ¿cómo llevas tu maternidad?
Estupendamente. Creo que la he incorporado de manera tan natural como el embarazo. Y con mi hija disfruto cada momento en el que podemos estar juntas, porque el año pasado fue muy duro de trabajo y no he podido estar con ella todo lo que he querido. Es decir, que he tenido trabajos muy intensos, y es como que siempre me quedo con ganas de estar más tiempo a su lado.

¿Notas algún cambio en tu persona desde que llegó tu hija?
Mira, yo creo que te cambian cosas internas. No sé si yo he sentido un cambio muy brusco, pero siento que hay cosas que se han exacerbado; por ejemplo, mi sensibilidad hacia determinados temas como puede ser el de los niños. Uno tiene muy claro que ante un niño el egoísmo no existe en la madre. Por lo menos, eso es lo que me está pasando a mí. Que das, das y das y nunca te supone un sacrificio, como algunas veces nos lo hacían ver nuestras madres. Si este amor que a uno de repente le nace, esta sabiduría de la naturaleza, a uno no lo coloca en el equilibrio de lo que realmente tiene valor en la vida, creo que ya no te lo coloca nada ni nadie.

¿Qué valores te parecen fundamentales para transmitirle en su crecimiento?
El ser buena persona y no actuar nunca con maldad; el ser generosa; el pelear por sus sueños y por un mundo mejor, que es posible.

¿Te gustaría tener más hijos?
Sí, me gustaría que no quede como única hija. Es responsabilidad de los padres tener que decidir que un hijo tenga o no una relación de hermano, que es diferente a todas las demás relaciones de la vida. Y además, ¿quién es uno para decidir negarle ese privilegio y privarla de tener hermanos?

Durante el quinto mes podrán surgir en el cuerpo de la embarazada varios cambios, o problemáticas, que la preocuparán, como ser la caída del cabello como un efecto de la progesterona.

Utiliza sólo champúes de buena calidad, adecuados para cabellos frágiles. Puedes realizarte masajes capilares. Córtalo bien.

Falta de aire y cansancio fácil ante el ejercicio. El tamaño uterino, que ya ocupa una buena parte del abdomen y dificulta al diafragma. Aprende a respirar “arriba” (en el tórax). Consulta a la preparadora física.

Es necesario recordar que si bien durante el embarazo la mamas se modifican, no pierden su identidad. De manera que, si la futura mamá tenía hecho previamente el diagnóstico de “displasia” (trastorno del tejido de causa hormonal), lo más probable es que esa displasia también diga presente en la gestación.

El examen clínico más los antecedentes suelen ser suficientes para el diagnóstico. Si la duda persiste, puede recurrirse a un estudio radiográfico de la mama. El tratamiento lo constituye el propio embarazo, ya que las hormonas del mismo tienen, al parecer, un efecto benéfico sobre el tejido mamario.

Si bien los procesos malignos durante la gestación constituyen la excepción y no la regla, el médico dispone de un arsenal terapéutico que le permitirá resolver la situación, según el tiempo de embarazo en el que se realizó el diagnóstico.

Una situación especial es la de aquella mujer que ha tenido previamente un proceso maligno, que ha sido tratada con éxito y que luego queda embarazada. La gestación no “reaviva” ningún proceso, por lo que pueden realizarse los controles correspondientes sin alterar el curso normal del embarazo.

No comentas nada del primer parto, ya que si fue feliz y rápido no habría en principio motivos para tener tanto miedo. Si, por el contrario, fue difícil, doloroso y/o anormal, entendemos mejor tu preocupación.

Nuestro país tiene todavía una enorme deuda con algunas embarazadas, ya que la mortalidad en el parto aún no está a la altura de lo que nos correspondería considerando nuestro grado de desarrollo tecnológico y económico.

Existen bolsones de pobreza en los que es comprensible que el parto tenga connotaciones negativas, incluyendo el miedo a morirse. Pero para la mayoría de la población, la muerte de la mujer en el momento de dar a luz es un accidente excepcional.

En la Capital, la asistencia pública en centros como la Maternidad Sardá o los hospitales Fernández y Argerich, para dar ejemplos aislados, es de primer nivel. En los ámbitos privados, la atención médica es mayoritariamente satisfactoria, así como en muchas obras sociales y mutuales.

La clave es la de siempre: establecer la debida confianza con el equipo profesional durante el embarazo. Si no hay conformidad, habrá que buscar otra alternativa posible. Y nunca dejar de concurrir a los cursos de psicoprofilaxis obstétrica.

No siempre es mejor que sea rápido. Todas soñamos con un parto corto, sin embargo, éste puede provocar más complicaciones.

Todos hemos oído relatos en los que al parecer la madre se ha pasado mucho tiempo de trabajo de parto. Pero no responden exactamente a la realidad, porque en ellos se incluye también la fase previa (pródromos), que puede llegar a durar dos o tres días.
En la actualidad, los partos suelen ser bastante rápidos porque no se da tiempo a que se desarrollen de una forma natural cuando la dilatación es más lenta de lo habitual. Esto ocurre porque se utilizan unos criterios a veces demasiado rígidos, basados sólo en el tiempo, que no tienen en cuenta el estado de la madre y el bebé, la intensidad de las contracciones, etc. Por suerte, esto está cambiando.
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Ser ama de casa es algo perfectamente digno y honorable, aunque se tenga un título universitario, y ésa es una decisión que sólo le corresponde a la pareja. Sin embargo, la reciente mamá no debería plantearse la maternidad y el ejercicio de su profesión como dos cosas incompatibles, sino que deben ser consideradas por separado.

Aunque ahora a ella no le interese trabajar, es posible que, dentro de un tiempo, se lo replantee y desee volver a ejercer su profesión. O puede ser que no. Por eso, siempre que sea posible, conviene dejar la puerta abierta de la fuente laboral.

No es necesario tomar una decisión para toda la vida. Si en este momento ella prefiere estar en casa con su hijo y puede concederse ese gusto adelante.

Si después decide continuar así, adelante también y si quiere volver a su trabajo, asimismo adelante. No tiene por qué tomar una decisión irrevocable. El futuro es de ella y de nadie más. No debe permitir que la presionen.