Hay que afianzar el ritual y habituarlo a dormirse solo. Si permanecemos en su cuarto hasta que caiga rendido, se convertirá en una costumbre. Los adultos leemos un rato antes de dormir, oímos la radio, escuchamos música y, si un día no hacemos lo habitual, nos cuesta conciliar el sueño.

Los niños no son distintos. Si acostumbramos al bebé a dormirse en brazos o a balancear su cuna hasta que caiga rendido, exigirá que cada noche sea exactamente igual.

¿Qué hacer, entonces? Consolidar el ritual de buenas noches: darle su osito, cantarle una canción… Y después de despedirse de él, dejarlo en su cunita y salir de su cuarto para que se duerma solo.

Muchas veces las madres no saben las causas de que su bebé nazca prematuro y creen que se debe a las caricias o presiones sobre la panza en el embarazo. Tampoco le dan importancia a una buena alimentación durante el embarazo.

El extremo bajo peso materno puede ser causa de desnutrición fetal. Si realmente no se aumenta nada durante siete meses de embarazo, la mala nutrición puede haber influido en la prematurez. He podido observar algunos casos de retraso de crecimiento fetal intrauterino ligados a estados anoréxicos o malnutriciones por carencias económicas extremas.

Como ideal, se indica un aumento de 8 a 10 kg en la gestación (según la contextura física de cada mujer). El mínimo aceptable es de 6 kg en las que son chiquitas y delgadas y de 12 a 14 kg en las de gran porte o con tendencia a la obesidad. Seguir leyendo

La limpieza dental debe iniciarse con la erupción del primer diente, más o menos a los seis meses.

Al principio se pueden frotar las piezas, con suavidad, con una gasa mojada en agua. Debe hacerse después de cada comida (o, como mínimo, una vez al día).

También se puede utilizar un cepillo infantil (pequeño, suave). Su empleo es indispensable cuando ya han salido varios dientes (en torno del año). El dentífrico no es necesario hasta que el chiquito sepa escupir (normalmente, a partir de los tres años).

Los padres deben encargarse de la limpieza hasta que el niño pueda hacerlo solo. Así y todo, conviene dejarlo manipular el cepillo para que vaya aprendiendo.

- Los bebés no son tan frágiles como parecen, se puede ir con ellos a muchos sitios, yo iba incluso al cine. A diario, en la primera sesión, apenas hay gente.

- Si el bebé se queda en buenas manos, no hay problema en salir. Solo tienes que estar dispuesta a marcharte sin remordimientos.

- No tienes que renunciar a tus amigos de siempre, aunque no tengan hijos. Yo organizaba encuentros en casa. El único requisito es no hablar todo el tiempo de tu hijo.

- Cuando se necesita compañía, hay que buscarla. Puedes poner un aviso donde puedas para buscar madres primerizas que, como tu, necesiten buenas amigas.

Efectivamente, a veces los bebés muerden y roen con tanto ahínco como si quisieran limar la piel que aún cubre sus dientes. Trátese de un juguete, de un trozo de pan o de la mano de la madre, todo lo mordisquean con verdaderas ganas.

Puede ser que el cuerpo extraño que sienten asomar en la boca los irrite, pero es más probable que muerdan porque se encuentran en una fase de desarrollo en la que se están preparando para la alimentación sólida. Mordisqueando todo lo que encuentran a su paso, ensayan para comer más tarde comida sólida.

En cuanto al cuarto, conviene humidificarlo con el vaporizador. El aire húmedo facilita las secreciones nasales y es menos irritante para los conductos nasales inflamados que un ambiente seco. Es preciso limpiar el aparato a menudo para que no se acumulen microorganismos que puedan ocasionar problemas respiratorios.

Además, es bueno mantener el cuarto un poquito fresco, sin exagerar: si él nota frío, se quejará, ya que siempre es más fácil respirar con aire húmedo y fresco. Lo ideal son 22 grados durante el día y 18 por la noche.

Además, hay que tener muy presente el tema de la higiene. A menudo, las infecciones de ojos se producen cuando las manos del pequeño transportan los virus de su nariz o su boca a los ojos. Por eso, mantenérselas limpias puede evitar que contraiga una infección; y también que sus virus se transmitan a los adultos. Estos, por su parte, deben vigilar la suya cuando estén en contacto con el recién nacido, ya que podemos transmitirles en forma involuntaria virus y bacterias.

“La piel de mi hija es suave y tersa, también en la zona de los pañales. Me pregunto si tengo que aplicarle crema aunque no exista ningún tipo de irritación, simplemente como prevención.”

La piel de los bebés es extremadamente fina y se irrita con facilidad. La crema sirve para evitar que entre en contacto directo con la orina y las heces, es decir, que tiene una función preventiva. Conviene extender una capa muy fina ya que, de lo contrario, la capacidad de absorción del pañal disminuiría.

Podrías probar si la piel de tu hija puede prescindir de la crema, pero teniendo mucho cuidado: la colita de un bebé se puede irritar en cuestión de horas.

Es imprescindible cambiar los pañales al menos cada cuatro horas, además de las veces en que el bebé haya vaciado el vientre. Si la temperatura lo permite (22 ó 24°), deberías aprovechar cada cambio para dejar a tu nena un ratito desnuda.

Pueden alterar el normal desarrollo del pie. Los pequeños nunca deben utilizar un calzado que no haya sido expresamente comprado para ellos aunque esté prácticamente nuevo.

¿Cuál es la razón? El pie de un niño es blando y, por lo tanto, vulnerable a la presión del zapato. Este, al mismo tiempo que lo protege, se adapta completamente a la forma y características individuales del pie e influye en el desarrollo de su estructura anatómica.

En consecuencia, un calzado heredado, que ya está deformado, alterará la biomecánica del pie y el normal desarrollo. Debemos estar atentos, porque el niño no se queja. El pequeño solamente se lamenta si los zapatos le quedan chicos, pero no cuando no se adaptan por completo a su forma de pie, a no ser que le rocen y le terminen produciendo una herida.

Sin embargo, además de estas molestas rozaduras, el calzado de segunda mano puede predisponer la formación de pies planos o provocar deformidades en la dirección de los dedos de los pies. En ciertas ocasiones, estas alteraciones permanecen durante el resto de la vida.

Tu bebé comienza el segundo trimestre con un cambio notable: le crece el cabello y se cubre de una sustancia blanquecina espesa (el vérmix). Sus extremidades se desarrollan y la placenta establece una firme comunicación entre él y su madre. Si bien no notarás sus movimientos hasta bien entrado el cuarto mes (si se trata de un nuevo embarazo) o el quinto mes (cuando es el primero), tu hijo se mueve desde el principio de este trimestre.

Durante esta etapa crecerá a lo largo y a lo ancho, pero sólo hacia el final del trimestre comenzará a engordar. A veces duerme y a veces se ejercita. Por lo general, le gusta moverse cuando estás tranquila y se seda con tus movimientos. Ya tiene sentimientos y, bien entrado el sexto mes, abrirá sus ojos y verá la luz. Desde mucho antes escucha tu voz, los ruidos de la casa y disfruta con la música.

Gesticula todo el tiempo, y cuando no lo hace, se chupa el dedo pulgar. Deglute el líquido amniótico para después eliminar el exceso orinando, como lo hace un bebé ya nacido. Según algunos autores, inclusive puede sentir sabores y olores.

A mediados del segundo trimestre, se cumple un hito importante: el bebé alcanza una medida aproximada equivalente a la mitad de la que tendrá al nacer. 23 a 25 cm de longitud. Al finalizar esta etapa superará los 30 a 33 cm de longitud. En este tramo supera el peso crucial en caso de nacimiento inmaduro: los 500g, acercándose a los 750g durante el sexto mes.

Entre las enfermedades hereditarias de su clase, la fibroquística de páncreas (o mucovisidosis) es una de las más comunes. Compromete a uno de cada 2.000 niños y afecta principalmente a los pulmones y el páncreas. Para que la enfermedad se manifieste, tanto la madre como el padre deben ser portadores de los genes productores.

Si bien ésta es la condición para que la enfermedad se manifieste, sólo uno de cada cuatro descendientes la padecerá: el resto queda como portador sano.

Síntomas de la fibroquística

Los síntomas pueden aparecer en cualquier momento. Al comienzo, el niño presenta problemas respiratorios menores (tos, resfríos frecuentes, disnea o sibilancias similares a las crisis de asma, etcétera) pero, a medida que la enfermedad avanza, el compromiso pulmonar es más evidente.

La hiperproducción de moco viscoso (mucovisidosis) impide una normal dinámica respiratoria. Este mal drenaje del moco y el espasmo de bronquio que suele estar presente lleva, por lo general, a infecciones.

Al igual que en los pulmones, los conductos de salida de estos jugos digestivos o enzimas son obstruidos por tapones mucosos y esto hace que se acumulen en forma de quistes, para más tarde fibrosarse (de allí el nombre de la enfermedad). Por la mala absorción de los alimentos, vitaminas y sustancias nutritivas, el pequeño no crece al ritmo que debería. Además, suele presentar dolor abdominal recurrente y deposiciones pastosas y malolientes.