Durante el quinto mes podrán surgir en el cuerpo de la embarazada varios cambios, o problemáticas, que la preocuparán, como ser la caída del cabello como un efecto de la progesterona.
Utiliza sólo champúes de buena calidad, adecuados para cabellos frágiles. Puedes realizarte masajes capilares. Córtalo bien.
Falta de aire y cansancio fácil ante el ejercicio. El tamaño uterino, que ya ocupa una buena parte del abdomen y dificulta al diafragma. Aprende a respirar “arriba” (en el tórax). Consulta a la preparadora física.
¿Tienes alguna consulta, problema o algo que decir?
Contamos con especialistas
Dispuestos a responder todas tus consultas
Haz tu consulta a continuación
Contamos con especialistas
Dispuestos a responder todas tus consultas
Haz tu consulta a continuación
27 abril, 2009 a las 8:41 pm.
Hola, quisiera hacerles una consulta. Hace ya unos cuantos meses que me siento ahogada, con la respiración conciente todo el momento, a causa de haber ido a unas clases de yoga que realmente, en vez de mejorar mi respiración, me hizo obsecionarme con ella. Ahora estoy de cuatro meses de embarazo, y sigo con esta molestia respiratoria, pero en algunos momentos, siento que me ahogo.
Quisiera saber si esto que me pasa, no afecta al bebé dentro del útero.
Desde ya muchas gracias por su atención.
25 mayo, 2009 a las 8:37 pm.
Hola, mi caso es similar al que lei el domingo fui a realizar yoga y me siento ahogada porque me dijieron que respire por la nariz, que puedo hacer
10 agosto, 2009 a las 10:45 pm.
hola aun no se si estoy embarazada, pero el cambio que noto en mi es que no puedo respirar bien, antes era solo cuando me levantaba de dormir, ahora es durante todo el dia, segun escuche un informe en la tele, en el primer mes del embarazo y el ultimo presentan dificultades para respirar por el cambio hormona, el primero, y el segundo por la falta de espacio del diafragma, es posible que a mi me este pasando esto??