Durante los primeros años de vida, los chicos tienen las piernas en forma de paréntesis (los médicos lo llaman en genu varo), una forma que se mantiene hasta que el chico aprende a caminar con soltura, esto es, hacia el año y medio o los dos años de vida.
A partir de esa edad, el peso del propio cuerpo hace que la posición de las piernas cambie, de manera que las rodillas se juntan y los pies se separan y pisan sobre su lado interior. Esta posición en equis se conoce como genu varo.
A los cuatro años, el genu varo adquiere su grado máximo, después las piernas comienzan a enderezarse hasta volverse rectas, hacia la adolescencia. Pero a aquella edad todos los chicos tienen cierto grado de genu varo, que los médicos consideran normal y que suele desaparecer en unos pocos años.
Por lo tanto, antes de tomar alguna decisión, y decidirse a operar las rodillas, hay que esperar un tiempo para ver si la desviación de las piernas se corrige por sí sola.
En la mayoría de los chicos, el genu varo se corrige por completo; en otros no se corrige del todo, pero no hay que operarlos porque se trata de un rasgo heredado (otras personas en la familia también tienen las piernas en equis). Si el desvío se debe a un trastorno (infección, trauma, raquitismo), suele haber lesiones en las rodillas, y el chico necesita un tratamiento.
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15 noviembre, 2008 a las 3:28 pm.
Hola bueno podria decirse que yo tengo un grado de genu varo ( piernas en X)
tengo 15 años quisiera saber si con ballet clasico, jazz o si voy a al gimnasio
se puede corregir?
O si ya de plano la cirugia
11 enero, 2009 a las 2:39 am.
Hola Tengo 30 años y tengo las piernas en x (las rodillas se juntan, giradas y miran hacia dentro, y pantorillas mínimas)desde que me acuerdo. Cuando chica respiraba por la boca, por lo que tenía pie plano, y me hicieron usar plantillas.
El médico me dijo que las piernas en x me producían también pie plano y un grao de lordosis….no se que tan cierto sea eso.
Lo de las piernas en x me molestaba principalmente por la parte estética, ya que no se ven muy bonitas, pues aparte de tenerlas en x también tienen poco desarrolladas las pantorillas, muy delgadas, lo que posiblemente se debe al mismo problema.
Ahora aparte de lo estético he comenzado a tener molestias en mis rodillas, y por lo que he leido podría tratarse de lo mismo.
Quisiera saber si existe algun tipo de tratamiento con prótesis o férulas para corregir las piernas y rodillas, o si existe alguna cirugía, y cual es el tiempo de recuperación en ambos casos. O si alguien sabe del tema, que es lo más efectivo para mi edad.
Por favor!! Ayuda!
16 marzo, 2009 a las 8:55 pm.
Hola tengo las piernas en x, las rodillas se juntan. me gustaria saber si aun se pueden corregir, con ulgun ejercicio o plantillas para el pie. tengo 18 años.
3 abril, 2009 a las 11:43 pm.
hola tengo 18 años y las piernas en x, una mas que la otra y quisiera saber como puedo corregir este problema. y se fuera cirugia cuato tiempo tomara recuperarme.
de antemano Gracias.
4 junio, 2009 a las 4:07 pm.
Tengo una hija de 12 años con genu varo, mi consulta es: ¿cual es el medico especialista que trata estos casos?
Gracias.
12 junio, 2009 a las 10:02 am.
hola; tengo a mi hija de 3 anos y medio con las piernitas en x, mi consulta es par saber cuanto debo esperar? y si en este tiempo hay algun ejersicio q yo pueda hacer en casa par tratar de ayudarla a corregirse?
desde ya muchas gracias!!!!
20 junio, 2009 a las 9:18 pm.
hola… como muchas de estas personas que han recurrido a ustedes yo tambien tengo el problema de las piernas equis, se que no existen ejercicios y nada como eso que lo solucione pero me gustaria saber si mi problema tenga solucion que no sea a traves de metodos quirurgicos!! plantillas o algo asi que me ayude… claro debo dar gracias a dios que al menos puedo caminar sin dificultad pero si existe la posibilidad de solucionar mi problema mejor… por favor respondan… gracias por leer esto!
22 junio, 2009 a las 2:43 pm.
Hola…….tengo un bebe de 2 años con las piernas en x, me recomendarón que usara plantillas de piel y no se si esto tenga solución con las plantillas o se necesite algún ejercicio o algun metodo más, gracias y espero su respuesta
25 junio, 2009 a las 7:36 pm.
hola tengo un niño de 3 años y tenia las piernas torcidads paro con terapiasse le corrigio un poco haro el camina con los pie hacia dentro y se cay cadaeeato aue debo hacer ayudene pos favor
26 junio, 2009 a las 11:32 pm.
tengo el problema de las piernas en forma de x quisiera saber si existe algun tratamiento cuando uno aun es nino o si se puede curar en adulto, gracias.
29 junio, 2009 a las 2:13 pm.
Hola,
mi primera duda es sobre si responderán a este mensaje ya que por lo que veo no han respondido a ninguno, al menos no aquí…
Tengo 34 años y que yo sepa tuve de bebé genu varo pero mis piernas se enderezron… últimamente mis piernas estan cambiando de forma… hacia piernas en x. Primero pensé que se debía al cambio de ejercios en el gimnasio, luego pensé que quizás siempre las tuve pero al estar más musculada no se notaban… he mirado fotos antiguas en las que tenía más o menos kilos y no, no tenía las piernas en x como ahora… que le pasa a mi cuerpo?? Se puede revertir? Expliquen publicamente también, si son tan amables, las diferentes opciones para atajar el problema.
Muchas gracias.
14 julio, 2009 a las 8:59 pm.
Mi nieta de 14 años tiene piernas en x, es hereditario ya que su papá tiene lo mismo. Además tiene pie plano. Le realizaron una intervención quirúrgica en una rodilla hace un año, pero no se observa ninguna mejoría. Qué ejercicios debería hacer?, debe usar plantillas? cómo se puede corregir?. Gracias anticipadas por su orientación.
17 julio, 2009 a las 1:47 am.
se puede corregir este problema con plantillas …tengo 18 años y tambien me molesta por la parte estetica :s
21 julio, 2009 a las 5:17 pm.
tengo las piernas en x, no mucho y me molesta por la parte estetica y a veces me duelen las roddillas, quisiera saber algunos ejercicios, para corregir la piernas y que esten mas rectas,…
26 julio, 2009 a las 9:42 pm.
PRIMERO QUE TODO EL GENUVARO RECIBE EL NOMBRE DE RODILLA VARA, ES UNA ALTERACIÓN DEL EJE AXIAL QUE PRESENTAN TODOS LOS NIÑOS DESDE SU DESARROLLO, DEBIDO A LA POSICIÓN QUE PRESENTA EL NIÑO A NIVEL UTERINO, ESTA ALTERACION PUEDE SER MÁS O MENOS MARCADA, TAMBIEN SE DEBE A LA HERENCIA FAMILIAR O PROBLEMAS DE RAQUITISMO HIPOFOSFATÉMICO O HIPOLCALCEMICO O PATOLÓGICOS. EL GENUVARO PATOLOGICOS MENCIONO ALGUNOS COMO SON LA ENFERMEDAD DE BLOUNT, SINDROME DE FANCONI, TUMORAL, ACONDROPLASICO, TRAUMATICO, INFECCIOSO. LOS TRATAMIENTOS SON QUIRURGICOS SE DEBERA HACER UNA OSTEOTOMIA VALGUIZANTE DE LA TIBIA, CON LO CUAL ALIVIAREMOS AL PACIENTE DE SU SINTOMATOLOGIA Y EVITAREMOS LA PROGRESIÓN DEL GENUVARO Y SE MEJORARA LA PARTE ESTETICA DE LAS PIERNAS O RODILLAS. LA TÉCNICA QUIRURGICA MÁS HABITUAL CONSISTE EN RESECAR UNA CUÑA DE BASE EXTERNA EN LA METÁFISIS SUPERIOR DE LA TIBIA, ACOMPAÑADO DE UNA OSTEOTOMIA DEL PERONÉ, LO QUE PERMITE DESVIAR LA TIBIA HACIA EL VALGO. LA OSTEOTOMIA SE FIJA CON DOS GRAPAS LA MUY LLAMADA TÉCNICA DE COVENTRY, LA CUAL NOS VA A PERMITIR EN REALINEAR LA RÓTULA Y SEPARLA DEL FEMUR, REALIZANDO UNA TRANSPOSICIÓN DE LA TUBEROSIDAD ANTERIOR DE LA TIBIA JUNTO CON DESPLAZARLA HACIA ADELANTE, INTERPONIENDO UN INJERTO OSÉO EL MUY LLAMADO EFECTO MAQUET Y SE LE COLOCARA UN YESO POR SEIS SEMANAS. BUENO COMO TODA CIRUGIA TIENE SUS RIESGOS, AL OTRO DIA PUEDE CAMINAR EN MULETAS, A LA SEXTA SEMANA LE RETIRAMOS EL YESO Y A LA OTRA SEMANA LOS PUNTOS, UNA INCAPACIDAD DE 8 SEMANAS, SE LE REMETIRA A EJERCICIOS DE RECUPERACIÓN COMO LAS FISIOTERAPIAS QUE PUEDEN SER 15 A 20 TERAPIAS.SE LE OPERARARA PRIMERO UNA RODILLA Y LA OTRA POR HAY A LOS 4 O SEIS MESES. NOTA: Los niños muy pequeños se les puede corregir el genuvaro con ejercicios o aparatos ortopedicos sin necesidad de cirugia, ya en casos muy especiales se les hara cirugia. BUENO ESPERO QUE LES ALLA SERVIDO ESTA INFORMACIÓN Y ALLAN SALIDO DE SUS DUDAS RESPECTO AL GENUVARO.
7 agosto, 2009 a las 2:26 am.
Que tal!
Yo tengos dos hijos una niña de 5 años y un niño de 3 años. Los dos tienen problemas de piernas en x el niño un poco mas. Estan usando zapato ortopedico con trabajos para hacer rotar las rodillas. Que tipo de ejercicios pueden corregir este problema o que tipo de terapia pueden llevar.
De antemano muchas gracias.
7 agosto, 2009 a las 3:12 pm.
hola, tengo 19 años y tengo las piernas en x no tan acentuadas pero igual quisiera ver si hay ejercicios para poder corregirlas y sino cuanto costaria una operacion, una estimacion del precio masomenos… se los agradeceria mucho de verdad =)