Pregunta: Hace unos días descubrí bajo la cama de mi hijo, de 13 años, una publicación pornográfica. Se lo he contado a mi mando y no sabemos qué hacer. ¿Pueden damos algún consejo?

No es raro que a esta edad se sientan interesados por este tipo de revistas. Y no hay que darle mucha importancia. La pubertad es una etapa en la que el sexo está muy presente y se reaviva la curiosidad por estos temas. Lejos de escandalizarnos o retarlo, lo correcto sería hablar con él y decirle que, aunque entendemos que se sienta atraído por ellas, consideramos que no son publicaciones adecuadas para su edad, que van destinadas a los adultos y, cuando él lo sea, podrá ojearlas si le interesan. Sin defenestrarlas ni prohibirlas; sin transmitirle la idea de que lo que hace es algo malo o tabú.

Puede ser una buena ocasión para hablar de sexualidad y ver si la educación que está recibiendo al respecto es adecuada: abordemos el tema con naturalidad y preguntémosle qué le preocupa y qué dudas tiene. Si puede tratar estos temas en casa, con franqueza y sin prejuicios, no tendrá tanta necesidad de recurrir a revistas para saciar su curiosidad.

Las fases iniciales de una relación están llenas de excitación y sorpresa. Pero, al familiarizarnos con el otro, la espontaneidad y la variedad pueden esfumarse. Junto con la familiaridad y la comodidad, a veces, aparece el aburrimiento y entonces el sexo se vuelve rutinario.

También ciertas situaciones no sexuales influyen sobre el placer y sobre el grado de deseo sexual: el estrés motivado por el trabajo, los problemas familiares y los económicos, las enfermedades o los conflictos emocionales crean tensiones con efectos adversos para la sexualidad. Asimismo, las dificultades de comunicación con el compañero o la persistencia de desacuerdos no resueltos terminan por incidir en el aspecto sexual. Seguir leyendo

A pesar de no ser tan rápida o extrema como la menopausia en las mujeres, los hombres mayores de 50 años sufren una disminución de sus niveles hormonales. Así lo señala una Investigación realizada en la Universlty de Missouri (Estados Unidos).

El estudio asegura que al igual que el tratamiento con progesterona en mujeres menopáusicas. en el caso de los hombres que presentan pérdida de memoria, falta de deseo sexual y hasta osteoporosis, el suministro de testosterona puede aliviar los síntomas.

Muchas veces, la situación social en que vivimos y los problemas económicos nos provocan excesivo cansancio, estrés y frustración capaces de disminuir el deseo sexual. Esa inhibición se puede deber a la ansiedad, a las preocupaciones externas, a la inseguridad en cuanto al propio atractivo como amante, o puede ser un indicio de la existencia de problemas de otro género.

En general, casi todas las parejas, durante los primeros meses de convivencia, están siempre dispuestas y preparadas para hacer el amor. Pero poco a poco, la pasión se serena y el deseo se aplaca. Y es en este punto cuando puede surgir el problema: uno de los dos necesita más sexo que el otro.

- La relación entre el especialista y la paciente debe ser madura y cálida. En la práctica, una de las cualidades que más valora la mujer es que su ginecólogo sea capaz de crear un clima agradable y de ofrecer seguridad y confianza.

- Cuando una persona va al médico necesita ser oída y comprendida: todas las dudas, temores y preguntas que plantea son importantes para ella y deben tener una respuesta. Un buen ginecólogo, además de escuchar, tiene que estar al día y actualizarse a medida que la medicina avanza.

- Durante el embarazo, el profesional debe prescribir una visita mensual hasta la semana 37 y una semanal o quincenal a partir de ese momento. Además, debe pedir tres ecografías. Fuera de la gestación, la mujer deberá consultarlo al menos una vez al año. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que el médico realice en esa visita anual una exploración vaginal y mamaria y una citología (PAP). Algunos complementan el examen de rutina con una colposcopía y, a veces, con una ecografía (si fuera necesaria).

Puedes dar “rienda suelta” a tu actividad sexual estando en el cuarto mes de tu embarazo, si bien la misma debe ser un poco más pausada y relajada. No hagas nada que te produzca dolor o contracciones, pero disfruta a pleno de éste, llamado el “trimestre dorado” del embarazo.

La frecuente disminución del interés sexual que experimenta la embarazada durante el primer trimestre cambia radicalmente en el segundo.

A veces ocurre que, “contrariamente, el marido se muestra menos interesado o temeroso de tener relaciones sexuales con una panza que crece sin prisa pero sin pausa. Es el momento de dialogar, de explicarle que nada sucederá, y también el de comprenderlo si persiste en su aprensión.

Se ha intentado registrar lo que ocurre durante el embarazo cuando la mujer tiene un orgasmo. A tal fin, se dispuso que una pareja tuviera relaciones sexuales en una sala de partos, con la mujer conectada a un monitor fetal para registrar la actividad uterina.

Se pudo comprobar así que, en el momento del orgasmo, se producía una contracción uterina de intensidad similar a la del trabajo de parto. Pero nada ocurrió. Faltó la continuidad.

El hijo de esa pareja nació varias semanas más tarde, cuando se desencadenó un trabajo de parto espontáneo. Si bien ésta fue una experiencia aislada, muchas embarazadas refieren el endurecimiento de la matriz luego de un orgasmo.

Si el embarazo es normal, no se ve afectado en absoluto. Puede decirse entonces que, además de tener relaciones sexuales con la mayor normalidad, y con la frecuencia posible y deseada, la embarazada puede experimentar sus orgasmos con libertad y naturalidad, sin miedo a poner en peligro su gestación.

Por supuesto que otra es la cuestión sí se trata de un embarazo patológico con amenaza de aborto o parto prematuro. En ese caso, siempre conviene consultar al obstetra acerca de las relaciones sexuales.

• La relajación temporal de los múltiples músculos del suelo pélvico puede dificultar a veces la contracción adecuada de los músculos perivaginales y la obtención de un orgasmo.

• Con frecuencia la vulva se vuelve más sensible luego del primer embarazo, y también el cuello del útero y el propio útero.

• Algunas mujeres, especialmente las que han dado el pecho o han tenido abundante contacto piel con piel con sus bebés, perciben un aumento de la sensibilidad a las caricias sexuales y al contacto en todo su cuerpo, así como en el pecho y los pezones.

Es decir, que quizás no sea tan malo para la vida sexual parir, amamantar y criar a nuestros hijos como nos han hecho creer.

El papá de una preciosa beba de dos meses, está feliz con su paternidad. Ha compartido el embarazo de su compañera con ilusión y para él es mágico llegar cada día a casa y ver cómo se va transformando su hija. Sin embargo, se siente intranquilo por una sensación que poco a poco se está instalando en él, y de la que casi no es consciente.

Pasado el primer mes esperaba que las costumbres de su vida en pareja volvieran a ser las mismas, y no consigue adaptarse a la nueva situación. Ella se comporta con él con cariño, lo trata como a su mejor amigo, y continuamente quiere compartir con él los sentimientos que le inspira el contacto con el bebé.

Sin embargo, no parece que ella lo desee como antes. El ginecólogo, al que acudieron un par de veces después del parto, les dijo que todo estaba bien, y habló algo de la posibilidad de reanudar las relaciones sexuales. Diego no entiende nada. ¿Es que ya no le gusta a su mujer? ¿Ya no lo quiere? Se pregunta con vergüenza si debería sentirse celoso del bebé, ya que acapara toda la atención de Griselda, en cuanto al contacto se refiere.
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Es conveniente aclarar que los términos menopausia y climaterio no son sinónimos. El primero se refiere al cese de las menstruaciones, en tanto que la palabra climaterio (que significa escalón) se refiere a un período más o menos prolongado de la vida de la mujer que va desde la madurez a la vejez.

Es decir que la menopausia es un hito dentro del climaterio. En éste aparecen no sólo cambios físicos sino también psíquicos. Desde el punto de vista orgánico, la declinación paulatina de la función hormonal del ovario produce una involución de las estructuras que se hallan sometidas a su influencia.

Así, la piel pierde elasticidad y tersura, las, mamas disminuyen de volumen y se hacen más péndulas, los genitales externos y la vagina se vuelven atrófícos, aparecen los clásicos “sofocones”, los huesos comienzan a descalcificarse, se pierde la capacidad de concebir, muchas mujeres aumentan de peso y aparece una mayor tendencia a la irritabilidad y depresión. Seguir leyendo