Minimizar el efecto negativo de las extravagancias propias o ajenas requiere diálogo, flexibilidad y tolerancia. Estas virtudes son además parte imprescindible de cualquier convivencia armoniosa. Claro que ¿cómo hablar con el otro sobre sus manías y excentricidades sin herir su susceptibilidad?

No es fácil decirle que ciertas manías suyas nos sacan de quicio, pero es mejor encontrar el modo de hacerlo, si su comportamiento puede llegar a provocamos un estallido.

Una buena fórmula sería preguntar primero si el otro encuentra insoportable algunas de nuestras manías y mostrarnos dispuestos a hacer lo posible por cambiar. Y, a continuación, preguntar si es consciente de sus mamas.

Por otro lado, también conviene aprender alguna técnica de relajación como respirar profundamente con los ojos cerrados y contar hasta veinte, antes de decirle de malos modos que deje de hacer ruido con el pie en el piso o que pare de rascarse con tanta furia. Cualquier técnica de relajación nos ayudará a controlar nuestro malestar ante las pertinaces manías del otro, por más extrañas que sean.

Aprender a relajarnos contribuirá a que tengamos unos instantes para reflexionar sobre por qué nos molestan sus manías y qué recuerdos inconscientes nos evocan. También conviene recordar que nuestra pareja las repite sin darse cuenta y que no lo hace a propósito ni para sacamos de quicio.

Pero siempre hay un límite para la tolerancia. Y aguantar lo inaguantable no sirve de nada. No  se  deben  tolerar rarezas que impliquen falta de respeto o trato despectivo, ni que socaven la autoestima o sitúen al otro en un papel de objeto, demostrando que no se tienen en cuenta sus sentimientos, deseos y necesidades.

Cuando se trata de tics nerviosos como comerse las uñas o dar golpecitos con los nudillos en la mesa, lo mejor es ir a un psicólogo para descubrir su origen y hallar un tratamiento que los atenúe o los haga desaparecer.